Hrajeme si s rovnováhou- aktivita z projektu Šablony pro MŠ a ZŠ II
Dne 27. 5. žáci třídy IV. ZŠ oblékli cvičební úbor, protože je čekalo dopoledne plné sportovních aktivit, nazvané „ Hrajeme si s rovnováhou“. Jak už název napovídá, chtěli jsme si vyzkoušet různá rovnovážná a balanční cvičení, kterými nás přišla provést odbornice z praxe Mgr. Ilona Helisová. Tato paní cvičitelka nás seznámila se spoustou zajímavých pomůcek, které si žáci mohli vyzkoušet při cvičení ve třídě a na školní zahradě. Společně jsme ve třídě cvičili na balančních čočkách, lanech, žebříčcích, využili jsme overbally, gymbally, bosu, kladinu. Po přestávce jsme se přesunuli na školní zahradu, kde jsme cvičili, běhali a skákali v terénu a na závěr jsme změřili své síly při překážkové dráze. Žáci se velmi pěkně a aktivně zapojili, takže si všichni vysloužili medaili a sladkou odměnu. Myslím, že se celá akce vydařila a už teď se těšíme na další společné cvičení.
Mgr. Romana Císařová
- cvičení s žebříkem
- chůze po značkách
- maximální soustředění
- překážkový běh
- rovnováha a soustředění
- rovnováha ve stoji
- zasloužené medaile







